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Salut les VCUStriens et VCUStriennes pour causes de vacances mais aussi de programme hyper chargé, il n'y a pas eu d'article sur le blog, on va essayer d'y remédier.

Petit récapitulatif des épreuves et participations ou certains VCUStriens auront prispart.

Le 15 Aout dernier Pascal a participé à l'Embrunman, au préalable il avait peaufiné sa préparation en participant au XTERRA (1500m natation, 34km VTT et 10km trail) qu'il finira en 5h31 mais aussi au tri longue distance de Dijon qu'il bouclera en 5h58 (1h09min (pour 2x1500m en natation, 2h50 pour les 80km de vélo, et enfin 1h53 pour le 20km) .

Finisher de l'embrunmann en 15h46 (1h27 de natation, 8h30 de vélo, et 5h30 de marathon) Pascal rejoint le petit cercle des finishers de l'embrunmann du club (Hermi, Ahmed, si d'autres font partie du cercle qu'ils le disent)

Un grand bravo à Pascal pourcette belle saison

Du coté des trails Sandrine a participé à la CCC qu'elle a bouclé en 21h43 pour les 94km et quelques 5700m de dénivelés positif, Phil sera parvenu au bout de son périple UTMBesque 170km et 9700m de dénivelés positif en moins de 44h, pour en savoir plus allez sur le blog à Phil.

Dimanche dernier il y avait le triathlon de Gerardmer, quelques VCUStriens étaient engagés, ainsi JB finit en 6h02 (30min de natation, 3h29 pour le vélo et 1h58 pour le semi), Ahmed lui passe la ligne au bout de 6h56 (44min de natation, 3h52 pour le vélo et enfin 2h31 pour le semi) et enfin Hélène qui semble avoir dû arrêter aprés le vélo.

Prochaînement il y aura le triathlon par équipe de Colmar, avec une équipe de VCUStriens, dont Pascal, Ahmed, JB, et Jérôme.

Bon courage à tous et à bientôt