Mercredi 2 décembre 2009
3
02
12
2009
07:27
Happy News
La famille Schneider à savoir JB ont le plaisir de vous annoncer la venue d'un p'tit ou une p'tite VCUStrienne, JB dans la précipitation, l'éxcitation, à homis de nous dire si c'est un gar ou une
fille....
félicitations aux heureux parents de la part de tous les membres du VCUStri....
Info News
Sinon
quelques uns se déplaceront et sauteront deux chiffres pour passer du 67 au 69, en effet ce week-end place au dernier gros objectif de la saison pour
certains
La SAINTELYON .
En individuel seront de la partie cette année Alex, et Phil, en relais une participation d'équipe de filles avec un relais composé dans l'ordre de
Speedykat (qui fera 16km avec beaucoup de montées) Hélène (qui couvrira la plus longue distance sur 29km c'est la plus habituée à ce genre de compète) et enfin
Drine-Drine (qui bouclera les 69km en souhaitant qu'elle sera rétablit d'ici là)
Une brochette de supporter viendra nous soutenir avec Pipo, bimbo et leur p'tit dernier Mat, départ prévu vendredi matin pour Lyon l'épreuve aura lieue samedi départ dans
la nuit de samedi à dimanche à minuit pour les individuels et 1h00 pour les relais.
Quelques chiffres:
69km à parcourir
1300m de dénivelé positif
00h00 départ pour les individuels
1h00 départ pour les relais
7 points de ravítaillements
2, 3 ou 4 coureurs sur le relais
Par VCUSTri
2
-
Recommander
Jeudi 26 novembre 2009
4
26
11
2009
09:39
Oyé, oyé VCUStriens et VCUStriennes ce week-end pas beaucoup de compètes à vous proposer si ce n'est
le cross Gaz de France de Lauterbourg, la saison de cross
débute...faites des cross c'est bénefique, si si je suis sûr que nos cadors sont du même avis....
Vous allez pouvoir travailler la course à pied de manière un peu différente en participant à ce cross ,
Dimanche place au traditionel
cross à Lauterbourg avec plusieurs distances au programme début des hostilítés à
13h30 avec les cross pour les jeunes 98 et après
1020m, suivit des cross pour les grands le 4320m à 14h30 et le 9020m à 15h15.
Par VCUSTri
1
-
Recommander
Lundi 23 novembre 2009
1
23
11
2009
08:23
Une bien belle épreuve, c'est un peu
l'écho général que l'on a pu entendre souvent hier après l'arrivée de cette 1ère édition du Bike and Run d'Oberhausbergen organisé par
l'ASPTT, donc bravo à eux pour cette belle organisation et ce parcours qui ne permettait pas de s'ennuyer une seconde...
Au départ plusieurs équipes VCUStriennes, Alex-Biebie, memo-JB, Kenny-Vince, Hélène Holtzer et son copain, et enfin ceux qui se feront remarqués El Presidente-Phil.....
Pour
les résultats brut il suffit de regarder le petit tableau ci-dessous:
|
|
Doss
|
Class.
|
Nom équipe
|
Club
|
Sexe
|
Catég
|
Prénom
|
Nom
|
Prénom
|
Nom
|
|
00:46:51
|
212
|
1
|
TRIMOVAL 2
|
TRIMOVAL
|
M
|
SEN
|
PASCAL
|
SCHULER
|
REMY
|
GROSDIDIER
|
|
00:53:12
|
117
|
9
|
LES COMPLOTEURS
|
VCUS TRI
|
M
|
SEN
|
ALEXANDRE
|
KLEIN
|
OLIVIER
|
BIEROT
|
|
00:56:41
|
220
|
25
|
VCUS TRI
|
VCUS TRI
|
M
|
SEN
|
EMMANUEL
|
GEORGES
|
JEAN-BRICE
|
SCHNEIDER
|
|
01:03:19
|
124
|
58
|
VCUS TRI
|
VCUS TRI
|
M
|
SEN
|
VINCENT
|
HEITZ
|
ERIC
|
KOCHER
|
|
01:12:36
|
159
|
120
|
LES HS
|
|
X
|
SEN
|
HELENE
|
HOLTZER
|
JEAN-FLORENT
|
STUMPF
|
|
01:00:01
|
109
|
DSQ
|
VCUS TRI
|
VCUS TRI
|
M
|
SEN
|
MATTHIEU
|
HILTENBRAND
|
PHILIPPE
|
WEBER
|
Bravo à tous pour ces différentes perf, à la vue des différents temps à l'arrivée il semble bien que personne n'ai chômé, et pour un club qui va souffler sa 1ère bougie le
nombre d'équipes engagées 5 soit 10 participants est plus qu'encourageant.
Pour la petite histoire
El Presidente et Phil ont été disqualifiés pour
absence d'épingles à nourrice, oui
c'est balaud mais le règlement c'est le règlement, comme on aura pu s'en apercevoir à plusieurs reprises à nos dépend cette année...
Un grand merci aux supporters petits et grands qui eux aussi méritent un grand BRAVO.....
Par VCUSTri
1
-
Recommander
Mardi 17 novembre 2009
2
17
11
2009
07:41
On commence par
samedi avec les courses du parc des tanneries, organisées par les
défoulés 4 saisons avec un
5km à 18h00
Dimanche deux possibilités de dépenses d'énergie, soit en course à pied pure avec
les courses de Brumath pour vous inscrire c'est
ici
au programme:
10 kms (mesuré) à 11 heures.
5 kms à 9h15
Microbes (2000 et après) à 10 heures
Poussins (1998 / 1999) à 10h15
Benjamins (1996/1997) à 10h30
Si vous ne voulez pas vous cantonner uniquement à la course à pied l'ASPTT Strasbourg organise un Bike and Run (roule et court)
1ère boucle
2ème et 3ème boucle
Pour le profil j'ai retracé le parcours sur openrunner à savoir que comme on fait 3 fois la boucle le dénivelé est aussi à multiplier par 3.
Une boucle sur les collines d'Oberhausbergen à parcourir 3 fois soit environ 16km, plusieurs équipes du VCUStri inscrites Alex-Biebie, Kenny-Vince, Memo-JB, El Presidente-Phil et pourquoi
pas d'autres....
Par VCUSTri
1
-
Recommander
Lundi 16 novembre 2009
1
16
11
2009
07:00
Commençons par
Bertrand qui participa aux championnat du monde de Half Ironman en Floride, il bouclera son épreuve en
4h37min44sec et finit 570ème de sa
catégorie
|
BERTRAND HELLBOURG
|
|
|
|
SWIM
|
BIKE
|
RUN
|
OVERALL
|
RANK
|
DIV.POS.
|
|
34:02:00
|
02:17:27
|
01:40:25
|
04:37:44
|
657
|
570
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
LEG
|
DISTANCE
|
PACE
|
RANK
|
DIV.POS.
|
|
|
TOTAL SWIM
|
1.2 mi. (34:02)
|
1:47/100m
|
874
|
778
|
|
|
BIKE SPLIT 1
|
25.2 mi. (1:02:04)
|
24.36 mph
|
|
|
|
|
BIKE SPLIT 2
|
17 mi. (--:--)
|
-- mph
|
|
|
|
|
BIKE SPLIT 3
|
13.8 mi. (2:54:57)
|
4.73 mph
|
|
|
|
|
TOTAL BIKE
|
56 mi. (2:17:27)
|
24.45 mph
|
|
|
|
|
|
|
|
|
RUN SPLIT 1
|
3.5 mi. (24:59)
|
7:08/mile
|
|
|
|
|
RUN SPLIT 2
|
3 mi. (22:01)
|
7:20/mile
|
|
|
|
|
RUN SPLIT 3
|
3.6 mi. (29:57)
|
8:19/mile
|
|
|
|
|
RUN SPLIT 4
|
3 mi. (23:28)
|
7:49/mile
|
|
|
|
|
TOTAL RUN
|
13.1 mi. (1:40:25)
|
7:39/mile
|
657
|
|
|
|
|
|
|
|
TRANSITION
|
|
|
|
T1: SWIM-TO-BIKE
|
|
|
|
T2: BIKE-TO-RUN
|
|
|
|
|
|
|
|
570
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
TIME
|
|
|
|
|
|
|
03:28
|
|
|
|
|
|
|
02:22
|
|
Un grand
BRAVO à celui qui cloture sans doute la saison de triathlon.....
Hier quelques VCUStriens se sont déplacés pour courir viiiiite les 10km de La Wantzenau, à noter évidemment les belles perfs de chacuns
petit coup de chapeau à
...
On commence par une fille, on est un club galant (quoiqu'en pensent certains...
) donc
belle performance d'Hélène
Hayraie-Remy qui confirme après Vendenheim
en passant sous les 43min à La Wantzenau ensuite bravo à notre pimpin qui lui aussi signe sa meilleur performance sur la distance en
moins de 35min.
Le duel Speedy Kenny tourne à l'avantage de Speedy pourquelques secondes c'est balaud Kenny....
|
Scr.
|
Nom
|
Prénom
|
Club
|
Temps
|
Moy/Km
|
Km/H
|
Nais
|
Cat
|
ClCa
|
|
1
|
BUCHER
|
Arnaud
|
Kolbeck Academy
|
00:32:09
|
03'12''90
|
18.66
|
1977
|
SEM
|
1
|
|
14
14
|
KLEIN
|
Alexandre
|
Espace marathon
|
00:34:40
|
03'28''00
|
17.31
|
1981
|
SEM
|
9
|
|
76
76
|
GEORGES
|
Emmanuel
|
As Lilly
|
00:38:16
|
03'49''60
|
15.68
|
1974
|
SEM
|
43
|
|
211
211
|
FRIESS
|
Katia
|
As Ortf
|
00:41:47
|
04'10''70
|
14.36
|
1969
|
V1F
|
1
|
|
218
218
|
KOCHER
|
Eric
|
Vcus Tri
|
00:41:56
|
04'11''60
|
14.31
|
1972
|
SEM
|
109
|
|
249
249
|
HEITZ
|
Vincent
|
Vcus Tri
|
00:42:37
|
04'15''70
|
14.08
|
1972
|
SEM
|
121
|
|
257
257
|
HAIRAYE REMY
|
Hélène
|
Vcus Tri
|
00:42:43
|
04'16''30
|
14.05
|
1986
|
SEF
|
8
|
|
771
771
|
HOLTZER
|
Hélène
|
Vcus Tri
|
00:56:26
|
05'38''60
|
10.63
|
1984
|
SEF
|
51
|
bravo à toutes et à tous et la semaine prochaine c'est le Bike and Run d'Oberhausbergen...
Par VCUSTri
0
-
Recommander
